E' ancora la Toscana ad ospitare le prime fasi della Tirreno Adriatico. Si pedalerà sempre in Costa Etrusca: se nella passata stagione si era partiti da Cecina per inoltrarsi nell'entroterra pisano e lucchese, stavolta la prima tappa sarà tutta marittima. La partenza sarà da Livorno e la conclusione a Rosignano Marittimo dopo un su e giù tra le colline dei dintorni. La ripartenza sarà da Montecatini Terme, quindi un'altra tappa toscana da San Miniato a Monsummano Terme. Di seguto la carovana passerà in Umbria e Marche dove dovrebbe essere confermato per la terza volta il traguardo sul muro di Montelupone, dove ha sempre vinto Joaquim Rodriguez.
Il via della Tirreno Adriatico 2010 sarà l'11 marzo, la conclusione il 17.